Griffonia
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Griffonia simplicifolia, auch bekannt als “Afrikanische Schwarzbohne” ist eine Schlingpflanze aus Zentral- und Westafrika und wird bereits seit langer Zeit in der traditionellen Afrikanischen Medizin verwendet. In den Samen der Griffonia ist der Wirkstoff 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) enthalten. 5-HTP wird im Körper zu dem Neurotransmitter Serotonin umgewandelt.
Das in Griffonia enthaltene 5-HTP wird bereits zur Behandlung von Zuständen wie Depressionen, Angstzuständen, Schlafstörungen, Fibromyalgie und Migräne eingesetzt.
5-HTP kann außerdem die psychische Belastbarkeit stärken, die Konzentration fördern und schlafregulierend wirken.
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